YOGA LAB

Pas besoin d’un prof particulier qui vient vous corriger ! Vous pouvez vous corriger tout seul maintenant avec le programme Yoga Lab ! Toutes les postures sont faites  avec l’aide du mur , des blocs et d’une sangle. Vous allez apprendre la proprioception, qui renseigne sur la statique, l'équilibration et le déplacement du corps dans l'espace. Partez à la découverte de vous même sur votre tapis !